
Entrenamiento grupal
¿Por qué necesitas un servicio de entrenamiento grupal?
Entrenar en grupo y al aire libre es más motivante y además ayuda a mejorar la adherencia a un programa ejercicio físico. Asimismo al ser grupos reducidos, la atención es mucho más cercana.
¿A quién va dirigido?
A cualquier persona que quiera mejorar su condición física general, salud y calidad de vida a través el ejercicio físico y quiera compartir el mismo camino con otras personas afines.
¿Qué incluye?
- Dos sesiones de entrenamiento funcional semanal al aire libre en el Parque de San Juan en Telde.
- Grupo reducido limitado a ocho (8) personas.
- ejora de la condición física general, calidad de vida y salud.
- Comunicación ilimitada por email y Telegram.
- Valoración antropométrica bimensual de peso, porcentaje de grasa y otros valores antropométricos relevantes.
Si tienes un objetivo personal o quieres una atención exclusiva los servicios que encajarían mejor serían el de planificación, consultoría o entrenamiento personal.