Sí, completamente gratuita y sin compromiso. Son 20 minutos para conocernos, hablar de tus objetivos y ver si puedo ayudarte. Si al final no encajamos, no pasa nada.

Tanto si me contactas por WhatsApp, email o formulario, en menos de 24 horas (días laborables). Si prefieres una videollamada será en la fecha y hora que elijas.

En la primera llamada hablamos de tus objetivos, situación actual, disponibilidad y experiencia previa. No necesitas preparar nada especial, solo tener claras tus metas.

Actualmente trabajo casi 100% online, lo que me permite atenderte desde cualquier lugar y darte flexibilidad total. El seguimiento es igual de personalizado y efectivo.

Pero si buscas entrenamiento personal en Gran Canaria, ponte en contacto conmigo que hay una parte de mi trabajo que sigo haciendo de forma presencial.

Trabajo con un número limitado de clientes para poder darte el seguimiento real que mereces. Esto significa análisis detallado, comunicación constante y ajustes semanales personalizados.

Es un extra que añades como complemento a tu plan de nutrición diaria. La mayor parte de los meses no tendrás competición y no es necesario contar con el servicio extra. Está pensado para trabajar la estrategia de competición, tanto la nutrición intra competición como la carga de hidratos los días previos. Por eso tienes la opción de añadirlo cuando lo necesites y, si no, seguir con la nutrición adaptada a tu plan de entrenamiento.

La sincronización entre entrenamiento y nutrición es clave para resultados reales y sostenibles. En los programas PRO todo está conectado: ajusto tu nutrición según el tipo de entrenamiento, adapto las cargas según tu recuperación nutricional, y optimizo cada variable para maximizar tu progreso sin sacrificar tu salud ni tu bienestar. Es la diferencia entre seguir un plan y tener un sistema completo diseñado específicamente para ti.