Entrenamiento y nutrición

Ciencia aplicada al rendimiento y la salud

El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.

Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu repuesta.

¿Con qué te puedo ayudar?

Deportes de resistencia

Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial de forma sostenible y sin lesionarte.

Servicios rendimiento

Salud y bienestar

Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos.

Servicios salud

Sobre mí

Hola, soy Joel

Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.

Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.

Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.

Más sobre mí

Testimonios

Empieza ya

Lo que dicen quienes disfrutan servicios de entrenamiento y nutrición conmigo.

Muchas gracias por entrenarme, motivarme y ayudarme a cumplir mi objetivo, Joel Pedroche. Volveré a tus órdenes!! Un abrazo

― Francisco Rodriguez

Joel ha sido muy profesional desde el primer momento, sabiendo captar mis necesidades y adaptando cada entrenamiento a ellas. A pesar de no haber realizado ejercicio físico antes, en pocos meses entrenando con él noté el progreso en muchos aspectos. Le estoy muy agradecida.

― Nayra Suarez

Con un profesional como Joel solo podía tener buenos resultados. Siempre he practicado deporte, pero correr me aburría y me costaba encontrar mejoras. Durante todo este tiempo he conseguido varios de los objetivos que me proponía gracias a los entrenos variados y las adaptaciones realizadas de acuerdo mi estilo de vida. Además de mi entrenador […]

― Davinia Sánchez

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