Entrenador personal y dietista
Ciencia aplicada al rendimiento y la salud
El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.
Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu progreso.
¿Con qué te puedo ayudar?
Rendimiento deportivo
Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial en deportes de resistencia de forma sostenible y sin lesionarte.
Salud y bienestar
Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos, ya sea con o sin patologías previas.
Sobre mí
Hola, soy Joel
Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.
Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.
Testimonios
Lo que dicen quienes disfrutan de mis servicios de entrenamiento y nutrición.
De Joel sólo puedo decir que es un excelente entrenador y persona, te explica con detalles lo que queremos conseguir con cada entrenamiento y gracias a él recuperé la forma física y disfruto de mis rutas de paddle surf (hasta 13 km…), mis rutas de bicicleta, mis rutas largas de senderismo, participé hace dos años […]
Mi experiencia contigo ha sido enriquecedora y agradecerte los infinitos esfuerzos y conocimientos aprendidos a tu lado. Antes de comenzar a entrenar contigo no tenia orientación deportiva y menos disciplina. He mejorado en esos aspectos, de conocimientos de mi misma haciendo deporte (he aprendido a rendir mejor y conocerme mejor).
Joel me entrena desde principios de 2018 y no puedo tener mas que palabras de agradecimiento hacia él. Sea cual sea tu objetivo, desde competir en diferentes modalidades o simplemente ponerte en forma, se adapta perfectamente y hace sacar siempre lo mejor de ti con una actitud tan profesional como «humana». Personalmente, he realizado retos […]
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