Entrenamiento y nutrición

Ciencia aplicada al rendimiento y la salud

El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.

Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu repuesta.

¿Con qué te puedo ayudar?

Deportes de resistencia

Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial de forma sostenible y sin lesionarte.

Servicios rendimiento

Salud y bienestar

Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos.

Servicios salud

Sobre mí

Hola, soy Joel

Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.

Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.

Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.

Más sobre mí

Testimonios

Empieza ya

Lo que dicen quienes disfrutan servicios de entrenamiento y nutrición conmigo.

Llevo 2 meses con Joel y 18 años practicando mi deporte (boxeo) y la verdad que me han sorprendido muy gratamente los entrenamientos con él. Me esta ayudando mucho a sacar lo mejor de mi que con mi edad pensaba que no habría mucho margen, pero nada mas lejos de la realidad, su implicación me […]

― Maiquel Carvajal

Comencé a entrenar con Joel en noviembre 2015. Nunca falla en la programación semanal, adaptada a tus necesidades, capacidades y disponibilidad. Intenta exprimir lo mejor de ti para que el “día D” el rendimiento sea el máximo. Bajo la tutela de Joel he tenido la oportunidad de realizar varias pruebas (Media maratón 2016 Gran Canaria, […]

― Christian

Tener un entrenador que se preocupe por ti diariamente, mirar como cliente que lo que hace le apasiona y que se entrega a nosotros pues sólo podría tener palabras de agradecimiento y admiración hacia ti. He tenido la suerte de pasar tiempo con él y puedo decir que es fiel a sus clientes y constante […]

― Oliver Granado Ramos

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