Entrenamiento y nutrición

Ciencia aplicada al rendimiento y la salud

El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.

Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu repuesta.

¿Con qué te puedo ayudar?

Deportes de resistencia

Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial de forma sostenible y sin lesionarte.

Servicios rendimiento

Salud y bienestar

Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos.

Servicios salud

Sobre mí

Hola, soy Joel

Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.

Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.

Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.

Más sobre mí

Testimonios

Empieza ya

Lo que dicen quienes disfrutan servicios de entrenamiento y nutrición conmigo.

Un crack que te lo explica todo y se involucra. 100% recomendable.

― Lior Rajchenberg

Mi experiencia contigo ha sido enriquecedora y agradecerte los infinitos esfuerzos y conocimientos aprendidos a tu lado. Antes de comenzar a entrenar contigo no tenia orientación deportiva y menos disciplina. He mejorado en esos aspectos, de conocimientos de mi misma haciendo deporte (he aprendido a rendir mejor y conocerme mejor).

― Erika Rivero

Estupendo entrenador, independientemente de su magnífica formación en constante actualización, es entregado y preocupado por el bienestar de su gente.

― Yurena Romero

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