Entrenador personal y dietista
Ciencia aplicada al rendimiento y la salud
El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.
Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu repuesta.
¿Con qué te puedo ayudar?
Rendimiento deportivo
Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial en deportes de resistencia de forma sostenible y sin lesionarte.
Salud y bienestar
Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos, ya sea con o sin patologías previas.
Sobre mí
Hola, soy Joel
Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.
Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.
Testimonios
Lo que dicen quienes disfrutan de mis servicios de entrenamiento y nutrición.
Ha cambiado de forma positiva mi dinámica de trabajo, con un seguimiento constante de mis evoluciones y lo más importante adaptándose a mis posibilidades de tiempo (trabajo variable en horario, un bebe, …) con lo cual, estoy consiguiendo una mejor puesta a punto. Los entrenamientos son muy dinámicos, variables e incluso definiría como divertidos porque […]
Joel es un gran profesional, en continua formación, se basa en la evidencia científica para llevar a cabo su trabajo. Todo ello, junto a su gran experiencia, hace que adapte perfectamente el entrenamiento a las necesidades de cada uno. Consigue además que entrenar sea realmente entretenido y ¡hasta divertido!. Me ha ayudado a mejorar mi […]
Muy buen profesional, serio y meticuloso. Sus entrenamientos son muy variados y divertidos y, si le haces caso, conseguirás tus objetivos.
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