Entrenador personal y dietista
Ciencia aplicada al rendimiento y la salud
El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.
Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu progreso.
¿Con qué te puedo ayudar?
Deportes de resistencia
Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial en deportes de resistencia de forma sostenible y sin lesionarte.
Salud y bienestar
Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos, ya sea con o sin patologías previas.
Sobre mí
Hola, soy Joel
Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.
Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.
Testimonios
Lo que dicen quienes disfrutan de mis servicios de entrenamiento y nutrición.
Las habilidades profesionales de Joel son increíbles: serio, práctico, metódico, con facilidad para adaptar imprevistos, etc. E imposible no destacar también sus habilidades personales: cercano, amable, motivador, abierto a opiniones, etc. He conseguido alcanzar la meta que me propuse en las carreras de trail gracias a su efectividad y planificación de los entrenamientos. También me […]
Llevo ya más de un año y medio entrenando con Joel en la modalidad online y estoy encantado. Su plan de entrenamiento me permite compaginar perfectamente el trabajo, la vida social y familiar y el deporte.
Hace un par de años decidí que quería bajar un poco de peso y mantener la forma física. Para ello contacté con Joel y dos años más tarde solo puedo decir que es de las mejores decisiones que he tomado. No solo he conseguido mi objetivo sino que he aprendido a tener unos hábitos deportivos […]
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