Entrenador personal y dietista
Ciencia aplicada al rendimiento y la salud
El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.
Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu repuesta.
¿Con qué te puedo ayudar?
Rendimiento deportivo
Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial en deportes de resistencia de forma sostenible y sin lesionarte.
Salud y bienestar
Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos, ya sea con o sin patologías previas.
Sobre mí
Hola, soy Joel
Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.
Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.
Testimonios
Lo que dicen quienes disfrutan servicios de entrenamiento y nutrición conmigo.
Hace un par de años decidí que quería bajar un poco de peso y mantener la forma física. Para ello contacté con Joel y dos años más tarde solo puedo decir que es de las mejores decisiones que he tomado. No solo he conseguido mi objetivo sino que he aprendido a tener unos hábitos deportivos […]
Magnifico entrenador personal. Después de 8 meses entrenando con el, se cumplieron con creces los objetivos marcados en un principio. Estupendo trabajar con gente que aprecia su trabajo y el deporte en general. Muy recomendable para todos los nieveles de deportistas y disciplinas.
Ha cambiado de forma positiva mi dinámica de trabajo, con un seguimiento constante de mis evoluciones y lo más importante adaptándose a mis posibilidades de tiempo (trabajo variable en horario, un bebe, …) con lo cual, estoy consiguiendo una mejor puesta a punto. Los entrenamientos son muy dinámicos, variables e incluso definiría como divertidos porque […]
Blog
¿Cómo empezamos a trabajar juntos?
El proceso son 3 simples pasos y sin compromiso
01
Reservas una videollamada inicial gratuita de 20 minutos
02
Nos conocemos, hablamos de tus objetivos y veo cómo puedo ayudarte
03
Si encajamos, buscamos fecha para empezar tu plan personalizado
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