Entrenador personal y dietista
Ciencia aplicada al rendimiento y la salud
El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.
Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu repuesta.
¿Con qué te puedo ayudar?
Rendimiento deportivo
Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial en deportes de resistencia de forma sostenible y sin lesionarte.
Salud y bienestar
Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos, ya sea con o sin patologías previas.
Sobre mí
Hola, soy Joel
Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.
Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.
Testimonios
Lo que dicen quienes disfrutan servicios de entrenamiento y nutrición conmigo.
Joel ha sido muy profesional desde el primer momento, sabiendo captar mis necesidades y adaptando cada entrenamiento a ellas. A pesar de no haber realizado ejercicio físico antes, en pocos meses entrenando con él noté el progreso en muchos aspectos. Le estoy muy agradecida.
De Joel sólo puedo decir que es un excelente entrenador y persona, te explica con detalles lo que queremos conseguir con cada entrenamiento y gracias a él recuperé la forma física y disfruto de mis rutas de paddle surf (hasta 13 km…), mis rutas de bicicleta, mis rutas largas de senderismo, participé hace dos años […]
Desde 2014 trabajando con Joel sigo tan contento o más que el primer día. Es un gran entrenador, a pesar de participar en el sistema online tengo la sensación de conocerle y entrenar con un amigo. Absolutamente recomendable.
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