Entrenador personal y dietista
Ciencia aplicada al rendimiento y la salud
El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.
Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu progreso.
¿Con qué te puedo ayudar?
Deportes de resistencia
Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial en deportes de resistencia de forma sostenible y sin lesionarte.
Salud y bienestar
Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos, ya sea con o sin patologías previas.
Sobre mí
Hola, soy Joel
Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.
Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.
Testimonios
Lo que dicen quienes disfrutan de mis servicios de entrenamiento y nutrición.
Con un profesional como Joel solo podía tener buenos resultados. Siempre he practicado deporte, pero correr me aburría y me costaba encontrar mejoras. Durante todo este tiempo he conseguido varios de los objetivos que me proponía gracias a los entrenos variados y las adaptaciones realizadas de acuerdo mi estilo de vida. Además de mi entrenador […]
Con su manera de ser y su manera de nadar, un lujo de tío. A Joel me lo presentó en Taliarte, en un entrenamiento de sábado con amigos. Sabía que era entrenador personal, pero no le conocía. Para mí, ese día comenzó una nueva etapa. Para empezar era la primera vez que nadaba con ese […]
Entrenando con Joel he conseguido que no se noten 20 años de inactividad, llevo un año entrenando con el y hemos pasado de hacerlo por salud a tener objetivos de rendimiento para trailrunning. Además, es buena gente así que no se puede pedir más.
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