Entrenador personal y dietista
Ciencia aplicada al rendimiento y la salud
El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.
Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu repuesta.
¿Con qué te puedo ayudar?
Rendimiento deportivo
Planificación de entrenamiento y nutrición científica y personalizada para que alcances tu máximo potencial en deportes de resistencia de forma sostenible y sin lesionarte.
Salud y bienestar
Mejora tu salud, bienestar y calidad de vida de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos, ya sea con o sin patologías previas.
Sobre mí
Hola, soy Joel
Desde 2007 acompaño a personas a entrenar y alimentarse mejor, para vivir con más salud, energía y sentido.
Soy Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Técnico Superior en Dietética y tengo 3 Másters especializados en rendimiento en deportes de resistencia, ejercicio para la salud y nutrición deportiva.
Trabajo desde la cercanía, la evidencia científica y el sentido común. Creo en acompañar sin juzgar, educar sin imponer, y construir procesos sostenibles a largo plazo.
Testimonios
Lo que dicen quienes disfrutan servicios de entrenamiento y nutrición conmigo.
Vivo en Finlandia y entrenaba por mi cuenta pero nada que ver con estar con sus programas ya que están preparados a mi nivel y motivan mucho. He entrenado 5 meses con él y he hecho mis dos primeros triatlones y encima en el extranjero. Ha sido una experiencia muy positiva.
Gracias a mi entrenamiento con Joel he podido realizar un plan personalizado, adaptándolos a una lesión muy difícil de curar, lo que me permitió seguir practicando deporte a pesar de las molestias que tenía. Por otra parte es muy motivador poder contar con una planificación semanal que ofrece mucha variedad de entrenamientos al deportista, de […]
Es maravilloso descubrir y avanzar en lo que es el ejercicio físico y el deporte con la ayuda de Joel Pedroche.
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