Entrenador Personal
Especialista en deportes de resistencia y ejercicio físico para la salud.
Mejora tu rendimiento deportivo y salud.
Disfruta de un plan de entrenamiento personal para mejorar en deportes de resistencia como triatlón, trail running, carrera, natación y ciclismo o tu condición física general, calidad de vida y salud.
Acerca de mí
Formación
- Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
- Máster en Alto Rendimiento en Deportes Cíclicos
- Máster en Entrenamiento Físico para la Salud
- Máster en Alimentación en Actividad Física y el Deporte
- Entrenador Nivel III de Triatlón
- Entrenador Especialista en Larga Distancia Triatlón
- Entrenador Superior de Natación
- Monitor Nacional de Atletismo
- Profesor de Salvamento y Socorrismo
- AccreditedCoach TrainingPeaks Level 2
Experiencia
Desde 2007, en mi labor como entrenador, he ayudado a muchos deportistas gracias a una programación y seguimiento personalizado a mejorar su rendimiento y finalizar con éxito numerosas competiciones en todas las distancias, desde corta hasta larga distancia, de trail running, carrera, triatlón, natación y ciclismo.
También he tenido la oportunidad de ayudar al incremento de la calidad de vida y la salud en poblaciones especiales (enfermedad cardiovascular, osteoarticular, metabólica o respiratoria crónica, cáncer, mayores, obesidad y lesionados) a través del ejercicio físico, valorando cuidadosamente en cada momento al usuario para lograr los máximos beneficios con el mínimo riesgo.
Además soy deportista multidisciplinar y he disfrutado de pruebas de triatlón (hasta media distancia), de natación en piscina y aguas abiertas (hasta 12000m), de ciclismo (hasta 200km), carrera (hasta maratón) y trail running (hasta maratón), así que entenderé perfectamente cómo te sientes.
Servicios
Una solución de entrenamiento para ti.
El mejor entrenamiento es el que es sostenible en el tiempo, mi objetivo es ponértelo más fácil con un plan hecho a tu medida.
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Testimonios
Lo que dicen quienes entrenan conmigo.
Con un profesional como Joel solo podía tener buenos resultados. Siempre he practicado deporte, pero correr me aburría y me costaba encontrar mejoras. Durante todo este tiempo he conseguido varios de los objetivos que me proponía gracias a los entrenos variados y las adaptaciones realizadas de acuerdo mi estilo de vida. Además de mi entrenador […]
He trabajado con él de manera presencial y online. Para mí las sesiones presenciales son importantes para mejorar, atención exclusiva y la motivación. Es un hecho que no es fácil compaginar 12-13 horas de vida laboral con la preparación de una ultramaratón de 90 kilómetros pero formamos un buen equipo y lo logramos. Y hoy […]
Entrenador personal triatlón, trail running y salud 