Entrenamiento y nutrición

Ciencia aplicada al rendimiento y la salud

El mejor plan de entrenamiento y nutrición es el que es sostenible en el tiempo.

Por eso trabajo contigo de forma personalizada, con seguimiento real y ajustes constantes según tu repuesta.

¿Con qué te puedo ayudar?

Deportistas de resistencia

Trail running, triatlón, running, ciclismo, natación. Si buscas mejorar tu rendimiento con planificación científica y nutrición optimizada.

✓ Planificación periodizada
✓ Nutrición para rendimiento
✓ Prevención de lesiones
✓ Seguimiento personalizado

Servicios resistencia

Salud y bienestar

Mejora tu salud, composición corporal y bienestar de forma sostenible, sin dietas restrictivas ni entrenamientos extremos.

✓ Ejercicio adaptado
✓ Nutrición sostenible
✓ Población general y especial
✓ Acompañamiento cercano

Servicios salud

Testimonios

Empieza ya

Lo que dicen quienes entrenan conmigo.

Joel me entrena desde principios de 2018 y no puedo tener mas que palabras de agradecimiento hacia él. Sea cual sea tu objetivo, desde competir en diferentes modalidades o simplemente ponerte en forma, se adapta perfectamente y hace sacar siempre lo mejor de ti con una actitud tan profesional como «humana». Personalmente, he realizado retos […]

― Ángel Aleman

Un crack que te lo explica todo y se involucra. 100% recomendable.

― Lior Rajchenberg

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